나의 집안일 표
이름: ______________
| 할 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 이불 개기 | |||||||
| 방 정리하기 | |||||||
| 아침저녁 양치하기 | |||||||
| 식탁 차리기 |
🏆 나의 보상: ______________________________
다 하면 체크해요. 한 줄을 다 채우면 하이파이브!
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아래에서 표를 꾸며 보세요 👇
1누구의 집안일 표인가요?
2아이가 몇 살인가요?
3할 일을 고르세요
없는 일은 직접 추가하세요
아이콘을 눌러 바꾼 다음 할 일을 적어요.
4요일을 고르세요
손잡이를 끌어 순서를 바꿔요. 이 순서대로 출력되니 아침에 하는 일을 위로 올리세요.
- 🛏️ 이불 개기
- 🧹 방 정리하기
- 🪥 아침저녁 양치하기
- 🍽️ 식탁 차리기
5자르는 선 넣기
나의 집안일 표
이름: ______________
| 할 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 이불 개기 | |||||||
| 방 정리하기 | |||||||
| 아침저녁 양치하기 | |||||||
| 식탁 차리기 |
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아이 집안일 표 만드는 법
- 나이를 고르세요. 나이에 맞춰 할 일 목록이 바뀌고, 아이가 혼자 할 수 있는 일만 나와요. 네 살 아이 목록에 설거지가 나오는 일은 없어요.
- 할 일과 요일을 고르세요. 눌러서 표에 넣고, 할 일마다 요일을 켜고 끌 수 있어요. 모든 일을 매일 할 필요는 없어요.
- 내려받아 출력하세요. 아이 이름을 넣고 무료 PDF를 내려받아 집에서 A4로 출력하면 끝이에요. 온 가족이 보는 곳에 붙여 두세요. 이메일로 받거나 링크로 공유할 수도 있어요.
나이별 집안일 목록
집안일 표가 서랍 속으로 들어가는 가장 흔한 이유는 아직 혼자 할 수 없는 일을 넣는 거예요. 아래 목록은 나이마다 실제로 이어가기 쉬운 일들이고, 위 도구도 이 목록에서 골라 제안해요.
3~4세
이 나이의 집안일은 혼자 하는 일이 아니라 함께하는 놀이예요. 짧게, 같이, 웃으면서.
- 🧸 장난감 상자에 정리하기
- 📚 그림책 책장에 꽂기
- 🪥 양치하기
- 🧺 벗은 옷 빨래 바구니에 넣기
- 🐶 반려동물 밥 주기 (같이)
- 🍽️ 수저 놓기
- 🪴 화분에 물 주기
- 👟 신발 가지런히 놓기
5~6세
유치원생은 '진짜 내 일'을 정말 좋아해요. 짧고, 눈에 보이고, 끝이 분명한 일이 가장 잘 이어져요.
- 🛏️ 이불 개기
- 🧹 방 정리하기
- 🪥 아침저녁 양치하기
- 🍽️ 식탁 차리기
- 🥣 내 그릇 치우기
- 🐶 반려동물 밥 주기
- 🧦 빨래에서 양말 짝 맞추기
- 🎒 유치원 가방 챙기기
- 🪴 화분에 물 주기
- 🛒 장 본 물건 정리하기
7~8세 (초등 저학년)
가끔 한마디만 해 주면, 정해진 일을 처음부터 끝까지 혼자 할 수 있는 나이예요.
- 🛏️ 이불 개기
- 👕 시간 맞춰 옷 입기
- 🍽️ 그릇 제자리에 두기
- 🗑️ 작은 쓰레기통 비우기
- 🧺 내 옷 개기
- 🧹 현관 쓸기
- 🎒 책가방 챙기기
- 🐶 반려동물 밥과 물 주기
- 🥕 요리 돕기
- 📖 책 읽기·숙제하기
9~11세 (초등 중·고학년)
자기 방만이 아니라 온 가족에게 도움이 되는 일을 맡길 수 있는 나이예요.
- 🛏️ 이불 개기
- 🧹 방 하나 청소기 돌리기
- 🍽️ 설거지하기
- ♻️ 분리수거하기
- 🧺 가족 빨래 개기
- 🐕 강아지 산책
- 🍚 쌀 씻기
- 🛁 욕실 청소 돕기
- 👟 실내화 빨기
- 📖 시키기 전에 숙제하기
12세 이상 (중학생~)
집안일은 거의 다 할 수 있어요. 어려운 건 실력이 아니라 꾸준함이에요.
- 🧹 내 방 늘 정리해 두기
- 🧺 내 빨래 혼자 하기 (세탁부터 개기까지)
- 🍳 가족 저녁 준비하기
- 🌿 베란다 화분 돌보기
- 🚲 자전거 닦기
- 🧼 화장실 청소하기
- 🧒 동생 돌보기
- 🛒 장보기 목록 쓰고 같이 장보기
- 🗑️ 음식물 쓰레기 버리기
- 🧽 식사 후 부엌 정리하기
표가 일주일 만에 끝나지 않게 하는 세 가지 방법
- 적당하다 싶은 것보다 적게. 해낼 수 있는 세 가지 일은 탄력을 붙여 줘요. 여덟 가지가 적힌 표는 안 봐도 되는 표가 돼요.
- 체크하는 시간을 정하세요. 저녁 먹기 전처럼 매일 있는 시간에 표를 보는 습관을 만들어요. 볼 시간이 없는 표는 오래 못 가요.
- 체크는 아이가 직접. 다 했다는 표시를 스스로 하는 재미가 동기의 절반이에요.
집안일과 용돈을 연결하고 싶다면, 먼저 학년별 평균 용돈 표를 확인해 보세요. 다섯 살 무렵까지는 목표 하나에 집중한 칭찬스티커판이 더 잘 맞는 경우가 많아요.
자주 묻는 질문
몇 살에 어떤 집안일을 할 수 있나요?
기준으로 보면, 3~4세는 장난감 정리나 수저 놓기처럼 함께하는 일, 5~6세는 이불 개기와 식탁 차리기, 초등 저학년은 그릇 제자리에 두기와 내 옷 개기, 중·고학년은 청소기 돌리기·설거지·분리수거, 중학생이 되면 빨래와 저녁 준비까지 할 수 있어요. 위 도구에서 나이를 고르면 맞는 일을 제안해요.
집안일 표 양식을 마음대로 바꿀 수 있나요?
네, 전부 바꿀 수 있어요. 이름과 제목을 넣고, 나이별 제안에서 고르거나 아이콘과 함께 직접 추가하고, 할 일마다 요일을 켜고 끄고, 줄을 끌어 하루 순서대로 놓을 수 있어요. 미리보기가 바로 바뀌어서 만든 그대로 출력돼요.
할 일은 몇 개가 적당한가요?
생각보다 적게요. 대부분 3~5개, 어린 아이는 2~3개면 충분해요. 매일 해낼 수 있는 짧은 표가 수요일부터 안 보게 되는 긴 표보다 훨씬 오래가요. 습관이 되면 그때 늘리면 돼요.
집안일을 하면 용돈을 줘도 되나요?
많은 집이 두 갈래로 해요. 기본 집안일은 가족의 일로 두고, 특별한 일에만 용돈이나 보상을 줘요. 전문가들은 기본 용돈을 집안일에 묶지 말고 보상은 따로 정하라고 권해요. 학년별 평균 용돈은 평균 용돈 표에서 볼 수 있어요.더 보기: 학년별 평균 용돈 보기 →
2주 만에 흐지부지되면 어떡하죠?
흔한 일이고 실패가 아니에요. 할 일이 너무 많거나, 체크할 시간이 정해져 있지 않거나, 새로움이 사라진 게 보통 이유예요. 줄이고, 저녁 먹기 전처럼 매일 있는 시간에 체크를 붙이고, 새 할 일이나 새 디자인으로 다시 만들어 보세요. 아이와 함께 새로 출력하는 것만으로도 다시 힘이 붙는 경우가 많아요.
매주 다시 쓰려면 어떻게 하나요?
세 가지 방법이 있어요. 매주 새로 출력하거나, 클리어 파일에 넣고 보드마커로 체크하거나, 코팅해 두세요. 출력한 표에는 요일마다 빈칸이 있어서 한 장으로 일주일을 써요.
집안일 표는 몇 살부터 쓸 수 있나요?
세 살 무렵부터 장난감 정리 같은 놀이 같은 일을 1~2개 넣어 시작할 수 있어요. 다섯 살 전에는 목표 하나에 집중한 칭찬스티커판이 더 잘 맞는 경우가 많아요.더 보기: 칭찬스티커판 만들기 →