Pligtskema: lav og print dit eget

Helt dit eget: Vælg alderen, tryk pligterne ind, sæt dagene, og print. Klar på et minut, gratis for altid.

Mit pligtskema

Navn: ______________

Pligtmtotfls
Rede sin seng
Rydde op på værelset
Børste tænder morgen og aften
Dække bord
🏆 Min belønning: ______________________________

Sæt et flueben ved hver pligt, der er klaret. En hel række = high five!

Lavet gratis på raccoon.kids

Tilpas dit skema herunder 👇

1Hvem er det til?

2Hvor gammelt er dit barn?

3Vælg pligterne

Mangler der en pligt? Tilføj din egen

Tryk på ikonet for at ændre det, og skriv derefter pligten.

4Vælg dagene

Træk i håndtaget for at ændre rækkefølgen. Printet følger præcis denne rækkefølge: morgenpligter øverst.

  • 🛏️ Rede sin seng
  • 🧹 Rydde op på værelset
  • 🪥 Børste tænder morgen og aften
  • 🍽️ Dække bord

5Tilføj klippekant

Mit pligtskema

Navn: ______________

Pligtmtotfls
Rede sin seng
Rydde op på værelset
Børste tænder morgen og aften
Dække bord
🏆 Min belønning: ______________________________

Sæt et flueben ved hver pligt, der er klaret. En hel række = high five!

Lavet gratis på raccoon.kids

Papirstørrelse:

Del dit skema med dine venner 💛

raccoon.kids/da/tools/pligtskema?chart=…

Send mig min PDF 📬

Vi sender dig din PDF og en gang imellem et godt råd fra forælder til forælder. Du kan altid afmelde dig.

Sådan laver du jeres pligtskema

  1. Vælg alderen. Listen tilpasser sig og foreslår pligter, dit barn kan magte, så din 4-årige ikke pludselig skal slå græs.
  2. Vælg pligterne og dagene. Tryk på en pligt for at tilføje den, og slå derefter hver dag til eller fra, pligt for pligt. Ikke alt skal gøres hver dag.
  3. Hent skemaet. Skriv dit barns navn på, hent PDF'en, og print den derhjemme. Hæng skemaet op, hvor hele familien kan se det. Du kan også sende det til dig selv pr. e-mail eller dele det som link.

Pligter, der passer til alderen

Den hurtigste måde at få et pligtskema til at kuldsejle på er at sætte en pligt på, som dit barn ikke kan klare alene endnu. Det her virker godt alder for alder, og det er præcis den liste, værktøjet ovenfor foreslår dig:

3-4 år

Hold det legende. I den alder er en pligt noget, I gør sammen, ikke en opgave dit barn klarer alene endnu.

  • 🧸 Rydde legetøj op i kassen
  • 📚 Sætte bøger tilbage på hylden
  • 🪥 Børste tænder
  • 🧺 Lægge snavset tøj i vasketøjskurven
  • 🐶 Fodre kæledyret (med hjælp)
  • 🍽️ Hjælpe med at dække bord
  • 🪴 Vande planterne
  • 👟 Stille sko på plads ved døren

5-6 år

Børnehavebørn elsker ægte ansvar. Korte, synlige pligter med en tydelig afslutning virker bedst.

  • 🛏️ Rede sin seng
  • 🧹 Rydde op på værelset
  • 🪥 Børste tænder morgen og aften
  • 🍽️ Dække bord
  • 🥣 Rydde sin tallerken af bordet
  • 🐶 Fodre kæledyret
  • 🧦 Sortere strømper fra vasketøjet
  • 🎒 Pakke sin skoletaske
  • 🪴 Vande planterne
  • 🛒 Hjælpe med at sætte varer på plads (de lette)

7-8 år

Klar til faste pligter, de selv klarer fra start til slut, med en påmindelse i ny og næ.

  • 🛏️ Rede sin seng
  • 👕 Være klædt på til tiden
  • 🍽️ Tømme opvaskemaskinen
  • 🗑️ Tømme de små skraldespande
  • 🧺 Lægge sit eget tøj sammen
  • 🥪 Smøre sin egen madpakke
  • 🎒 Pakke sin skoletaske
  • 🐶 Fodre kæledyret og give frisk vand
  • 🥕 Hjælpe med madlavningen
  • 📖 Læse eller lave lektier

9-11 år

Store nok til pligter, som hele familien får glæde af, ikke kun deres eget værelse.

  • 🛏️ Rede sin seng
  • 🧹 Støvsuge et værelse
  • 🍽️ Fylde og tømme opvaskemaskinen
  • ♻️ Gå ud med skraldet og sortere affald
  • 🧺 Lægge familiens vasketøj sammen
  • 🐕 Gå tur med hunden
  • 🍳 Lave et måltid sammen
  • 🍂 Rive blade eller hjælpe i haven
  • 🧼 Gøre håndvasken ren
  • 📖 Lave lektier uden påmindelse

Fra 12 år

Teenagere kan næsten alt derhjemme. Det svære er at holde fast, ikke at kunne.

  • 🧹 Holde sit værelse pænt
  • 🧺 Vaske sit eget tøj fra start til slut
  • 🍳 Lave mad til familien
  • 🌿 Slå græs
  • 🚗 Vaske cyklen eller bilen
  • 🧼 Gøre badeværelset grundigt rent
  • 🧒 Passe mindre søskende
  • 🛒 Købe ind eller skrive indkøbslisten
  • 🗑️ Stille affaldsspanden ud til vejen
  • 🧽 Rydde køkkenet efter aftensmaden

Pligter og lommepenge: må man blande?

Det er det store danske spørgsmål. Bankerne og de fleste eksperter anbefaler at holde tingene adskilt: Nordeas råd lyder, at man ikke skal blande almindelige pligter med faste lommepenge, men hellere give ekstra penge for ekstra arbejde en gang imellem. I praksis får omkring halvdelen af danske børn alligevel en eller anden belønning for huslige opgaver. En holdbar mellemvej, som mange familier lander på: De daglige pligter på skemaet er fælles og ulønnede, og de store ekstra opgaver, for eksempel at vaske bilen, kan tjenes ekstra ved siden af. Vores lommepenge-beregner viser gennemsnittene pr. alder og præcis den fordeling mellem fast og optjent. Hele debatten, model for model, har vi taget i guiden skal børn have lommepenge for pligter?

Tre råd, så skemaet holder til uge tre

  • Start mindre, end det føles rigtigt. Et skema med tre pligter, der bliver gjort færdigt hver dag, bygger momentum op. Et skema med otte lærer mest dit barn at ignorere det.
  • Giv fluebenene et fast tidspunkt. Hægt skemaet på noget, der alligevel sker hver dag, for eksempel lige før aftensmaden. Skemaer dør, når ingen har et fast øjeblik til at kigge på dem.
  • Lad fluebenet være dit barns. Dit barn sætter selv flueben. Det lille ritual er halvdelen af motivationen, og sådan bliver det at hjælpe til noget, man er stolt af, i stedet for noget, man skal.

Vil du vide mere? Læs vores guide til pligter til børn efter alder eller artiklen til de dage, hvor du gerne vil have børnene til at hjælpe til uden brok.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilke pligter passer til hvilken alder?
Kort fortalt: En 3-4-årig rydder legetøj op i kassen og hjælper med små opgaver. Fra 5-6 år kommer at rede seng og dække bord til. Fra 7-8 år kan dit barn tømme opvaskemaskinen, lægge sit eget tøj sammen og smøre sin egen madpakke. Fra 9-11 år kommer støvsugning, at gå ud med skraldet og at lave mad sammen til. En teenager kan næsten alt, fra sit eget vasketøj til et helt måltid. Værktøjet ovenfor foreslår passende pligter for hver alder.Læs mere: Guiden: pligter til børn efter alder
Kan jeg selv tilpasse pligtskemaet?
Ja, helt. Du skriver dit barns navn på og vælger din egen titel, du vælger pligter fra forslagene efter alder eller skriver dine egne med eget ikon, du slår hver dag til eller fra for hver pligt, og du trækker rækkerne i den rækkefølge, jeres dag har. Forhåndsvisningen følger med med det samme: Det, du printer, er præcis det skema, du har lavet.
Hvor mange pligter skal der stå på skemaet?
Færre, end du tror. Tre til fem pligter virker for de fleste børn; for de mindste er to eller tre nok. Et kort skema, dit barn gør færdigt hver dag, virker bedre end et langt skema, der bliver ignoreret allerede onsdag. Du kan altid udvide, når rutinen sidder fast.
Skal børn have lommepenge for deres pligter?
De danske banker og de fleste eksperter anbefaler at holde det adskilt: Faste lommepenge er ubetingede, og almindelige pligter som at dække bord hører bare med, uden kasseapparat bagved. Samtidig får omkring halvdelen af danske børn i praksis en eller anden belønning for huslige opgaver. En holdbar mellemvej: Hverdagens pligter er fælles og ulønnede, og store ekstra opgaver, som at vaske bilen, kan tjenes ekstra. Vores lommepenge-beregner viser gennemsnittene pr. alder og fordelingen mellem fast og optjent.Læs mere: Til lommepenge-beregneren
Fra hvilken alder virker et pligtskema?
Fra omkring tre år virker en eller to opgaver i legeform, for eksempel at rydde legetøj op i kassen. For børn under fem virker et klistermærkeskema med ét mål som regel bedre end et helt ugeskema.Læs mere: Lav hellere et belønningsskema
Hvordan bruger jeg skemaet uge efter uge?
Tre enkle muligheder: Print et nyt hver uge, læg skemaet i en plastlomme og sæt flueben med en tavletusch, eller laminér det. Det printede skema har et tomt felt for hver dag, så én side dækker en hel uge.

Flere gratis værktøjer

Pligter, dit barn faktisk har lyst til

Et skema på papir er en god start. Raccoon Kids-appen gør det til et spil: hver pligt giver mønter, og dit barn vælger selv sine belønninger.

Prøv Raccoon Kids-appen

Gratis til iOS og Android.